pausas activas con música Cosas que debe saber antes de comprar
Incorporar ejercicios de pausas activas a nuestra rutina diaria no solo nos ayuda a acortar la ahogo y el estrés, sino que incluso potencia nuestra «abundancia» y «concentración».Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y fortalecer las interacciones entre compañeros de trabajo. Pausas activas rítmicasSt